Yoga Réunion (974)

L’Académie de Yoga Réunion dispense des cours yoga réguliers développant relaxation, respiration, concentration, postures corporelles. Pratiquées régulièrement, ces techniques sont indiquées pour:

  • lutter efficacement contre le stress,
  • prévenir et soulager les maux de dos et les problèmes de colonne vertébrale,
  • stabiliser le mental et augmenter sa vitalité.

Comment le yoga peut aider a l’apaisement mental?

Réponse à travers une interview audio de Jean Pierre Gaucher pour un magazine. Cliquez sur l’image pour écouter.

Cours en salle
Séance d’essai gratuite à tout moment de l’année
Les cours commencent à l’heure précise, venir pendant le 1/4h avant le cours avec une tenue confortable, votre tapis ou serviette de bain.
Plus d'informations au 06 93 06 42 60 ou academideyoga@gmail.com
Samedi 19 Décembre 2020 Samedi 8h30 à 12h00 à St-Denis
Décanter les émotions
Les émotions négatives gâchent le quotidien et paralysent les chances de réussite. Comprendre leur fonctionnement pour ne plus subir leur influence néfaste.Des pratiques accessibles à tout un chacun.

Cours en salle

Horaires

L’horaire indique le début des cours qui durent 1h15. Important: les cours commencent à l’heure précise, venir pendant le 1/4h avant le cours avec une tenue confortable, votre tapis ou serviette de bain.

Vous pouvez venir à l’improviste mais arrivez bien 15mn avant le cours, ou prévenir au 06 93 06 42 60 ou academideyoga@gmail.com

Séance d’essai gratuite à tout moment de l’année.

Lundi

17h00 et 18h30 (Montgaillard)

Mardi

17h00 et 18h30 (Pump in Gym)

Mercredi

12h15 (Les Avirons)
14h00 (Saint-Louis)
16h45 et 18h15 (Entre-Deux)

Jeudi

17h00 et 18h30 (Pump in Gym)

Vendredi

12h15 (BOTC)

Lieux

Saint-Denis

Montgaillard, Mairie annexe
44 Bd Notre Dame de la Trinité, Saint-Denis: Lundi 17h00 et 18h30
Pump in Gum
14 rue Jules Hermann, Sainte-Clotilde: Mardi 17h00 et 18h30 – Jeudi 17h00 et 18h30
B.O.T.C
17 rue de la Digue (bas de la Rivière, Saint-Denis): Vendredi 12h15

Les Avirons

Complexe Sportif
12 route des poivriers: Mercredi 12h15

Saint-Louis

Stade Théophile Hoarau
1-3 Rue St Philippe, dans le petit dojo: Mercredi 14h00

L’Entre-Deux

Salle des Fêtes
rue Grand Fond Extérieur: Mercredi 16h45 et 18h15

Tarifs

1 cours par semaine

45€/mois
115€/trim
285€/an

Cours illimités par semaine

70€/mois
170€/trim
420€/an

A la carte

10 cours 120€ valable 6 mois
20 cours 220€ valable 1 an
1 cours : 15€

Vous n’êtes pas tenu de venir systématiquement aux mêmes horaires, et votre abonnement reste valable pour tous les cours quelque soit le lieu où ils sont dispensés.

Les cours manqués sont rattrapables à l’intérieur de votre période d’abonnement.

Le tarif annuel tient compte de fermeture pendant certaines vacances:

  • Juillet et août de chaque année
  • Du 20 décembre 2020 au 24 janvier 2021

Pour les cours yoga dans l’Est

Actualités

Atelier "La colonne vertébrale"

Samedi 28 novembre à 8h30 à Pump'In Gym, Saint-Denis. 

Ne manquez pas ce RDV pour améliorer l'alignement de votre axe central.  Pour débutants et confirmés. 


11.11.2020
Le programme des ateliers année 2020/21 est disponible

Le programme des ateliers est maintenant disponible.

20.09.2020

Jean Pierre Gaucher

  • professeur diplômé enregistré au Répertoire National des Entreprises
  • fondateur de l’Académie de Yoga de Marseille, de Pau et de la Réunion
  • diplômé du Centre de Yoga de la Région Centre
  • poursuit l’enseignement initiatique au Centre Nath Sampradaya sous l’égide de Shree Yogi Matsyendranâth et Dr. Tara Michaël